Spousta lidí v dnešní době řeší potravinové alergie. Dá se říci, že se toto objevuje zhruba 10x více než tomu bylo dříve. Co bychom měli vyřešit na prvním místě? Určitě ne fakt, že jsme například alergičtí na kešu ořechy a co tedy v receptu použít místo toho, ale jak se potravinové alergie zbavit.
Stává se to skoro epidemií, všichni se ohání, jak jedí zdravě, ale studie poukazují, že je tomu jinak.
Většina lidí si také mylně myslí, že potravinové alergie jsou dědičné, tak jako všechny choroby, ale vždy je příčina ve špatném stravování a životním stylu. Ve skutečnosti genetika může pouze za 1% potravinových alergií, ale i tak geny lze změnit prostředím, čímž se zabývá tzv. epigenetika. O této oblasti bych ráda napsala někdy příště.
V čem jsou potravinové alergie dědičné. V první řadě v tom, že děti jedí stejné potraviny, jako jejich rodiče.
O čem jsou tedy potravinové alergie? Vaše nadledvinky jsou „vyhořelé“ už nefungují, jak by měly, játra jsou ucpaná a vaše ledviny jsou toxické. Základem je tedy vyčištění těchto tří orgánů. Většinou je to spojené s mnoha dalšími příznaky jako vysoký krevní cukr, nadýmání, cukrovka, hleny v krku a plicích, bolesti kloubů a mnoho dalšího.
Pokud jsou vaše játra zanesená a toxická, okamžitě to uvidíte na kůži, jelikož kůže je způsob, kudy se toxické látky dostávají pryč. Potom máte různé ekzémy, akné, svědění kůže, vyrážky a podobně. Protože pokud jsou toxická játra, krevní systém je také toxický.
Čím je toto způsobeno? Samozřejmě v první řadě tím, co dáváte do svého těla a na své tělo. Jsou to mléčné výrobky, cukr, uzeniny a maso, pečivo, příliš moc proteinů, chemikálie, aditiva, konzervanty, drogérie a kosmetika, přípravky na čištění, alkohol, medikamenty, pití z plastových lahví, umělá sladidla a do toho samozřejmě stres, problémy ve vztahu s penězi a můžete si být jistí, že vaše nadledvinky jsou totálně vyhořelé.
Základ je tedy vyčištění a obnova, jater, nadledvinek a ledvin. Prvním krokem je přestat dávat do svého těla věci, které nevyrostli na stromě nebo na zahradě.
2. Odhoďte strachy a divné pocity a pořiďte si sadu na irigaci (klystýr), tělu opravdu hodně pomůžete a budete se velmi divit, co všechno v těle dlouhodobě máte.
3. Využijte čištění pomocí zeleninových šťáv, smoothie nebo syrové zeleniny a ovoce .(Jak detoxikovat tělo/how to detoxify the body). Nejlepší je samozřejmě půst, pít hodně vody a dát tělu prostor, aby se samo vyčistilo.
4. Na vyčištění jater, jezte hodně „hořkých“ potravin, zelené potraviny. Vyvarujte se cukru a sladkých věcí, pijte hodně vody, jezte neuvařené jídlo, abyste získali zase enzymy. Enzymy můžete dodat tělu i z externích zdrojů, doplňky stravy. Nízké množství enzymů způsobuje špatné trávení bílkovin a tuků a tím pádem potravinové alergie.
Vyhněte se alkoholu, jelikož je opravdu velmi toxický pro játra.
Pijte hodně jablečného octa, abyste zvýšili sílu žaludeční kyseliny, díky tomu budete lépe vstřebávat nutrienty. Pečivo snižuje sílu žaludeční kyseliny a zároveň cukr krmí kvasinky.
Vynechte mléčné výrobky, již děti od 1. dne postrádají enzym na trávení kravského mléka.
5. Ulevte nadledvinkám tím, že se přestanete stresovat, vyřadíte negativní lidi ze svého života, doplňte hodně vitamínu C v přírodní formě.
6. Jezte hodně fermentovaných potravin jako kysané zelí. Určitě ale ne jogurt z kravského mléka. Vyhněte se cukru, který dělá neplechu již v tenkém střevě, jelikož díky fermentaci kvasinek nedochází ke vstřebávání nutrientů a kvasinky a „špatné“ bakterie se vám úspěšně množí v těle. Pokud vaše tělo nedostává vhodné nutrienty, štítná žláza a hormony nefungují, jak by měly.
7. Vyhněte se kovovým plombám v zubech, jelikož jsou toxické. Spousta žen používá krémy s progesteronem, některé bakterie se živí progesteronem a tvoří pregnizon, který zabíjí dobré bakterie a potom dochází u těchto žen k estrogenové dominanci, která má za následek menopauzu a spoustu dalších věcí.
8. Zaměřte se na potraviny s vlákninou, díky kterým vybudujete zdravou mikroflóru.
A lot of people in present time solve food alergies. We can say that it exists 10 times more as it was in the last times. But what should we solve on the first place if we are alergic? In my opinion, it is not the fact that we use something different in our recipe. We should know, how to ged rid of food alergy.
It is almost epidemic at this times, every people are saying that they eat healthy, but they do not. A lot of people think that food alergy is hereditary, but it is is always about bad eating habbits and unhealthy lifestyle. In reality, it is perhaps 1% of genetic and maybe you do not know it, but you can change your genes by environment. There is new science called epigenetic.
Food alergies are hereditary only in fact that child is eating the same food as parents.
Food alergies, what is all about? Your adrenals are burned, liver is clogged and kidneys are toxic. What you have to do is clean these three organs. Normally, you can see many other isuues that are joined with these 3 body parts. These are for example high blood pressure, bloating, diabethes, mucus in the throat and lungs, join pains and many others.
If your liver is clogged and toxic, you will see very soon on your skin, because this is the way, how body cleans the itself first. Then you can see eczema, rashes, acne, itching skin and so on. When your liver is toxic, your blood system is toxic too.
What cause these problems? At the beginning, it is what you put in your mouth and on your body. These are dairy, sugar, meat and processed meat, bread and pastry and stuff like this, too much proteins, chemicals, additives, prezervatives, cosmetics, detergents, alcohol, medicaments, drinking from plastic bottles, artificial sweeteners, and stress of course, unhealthy relationships, money problems. Then you can asure yourself that your adrenals are completely burned out.
The most important is cleaning and then rebuiding. As I have already written, the first step is to stop puting bad stuff to your body. Eat food that grows on the tree or in the garden.
2. Ged rid of your fears and strange feelings and use enema. It will help a lot to your body and you will be surprised, what stuff you have in your body.
3. Use cleaning with vegetable juices, smoothies and raw fruits and vegetables(Jak detoxikovat tělo/how to detoxify the body). The best is fasting of course. Give your body break and possibility to clean and heal yourself.
4. For cleaning liver, eat bitter stuff, green stuff. Do not eat sugar and sweets, drink a lot of water, eat raw food to have enzymes. You can add enzymes to the body externally too. Low level of enzymes cause insufficient digestion of proteins and fats and then you suffer food alergies.
Do not drink alcohol, this is really toxic for the liver. All alcohol is really toxic. Drink a lot of apple cider vinegar to enhance power of your stomach acid. You will absorb nutrients more. Pastry lowers stomach acid and what is more it feeds yeast. Omit dairy, even children from the first day of life lack enzyme for spliting of cow milk.
5. Do not stress, you help your adrenals. Get rid of negative people in your life. Add vitamin C to your diet, but nature one, not synthetic.
6. Eat a lot of fermented stuff like sauerkraut. But definitely not yogurt from cow milk.
Omit sugar from your diet, it creates problem in intestine too. Because of fermentation proces, there is no posibility to absorb nutrients. Your thyroid does not work properly and hormones of course too.
7. Try omit amalgames in your teeth, these are toxic. A lot of women use creams with progesteron, but some kind of bacteria eat progesteron and produse pregnisone and this kills the good bacteria and this women have issue with estrogen dominancy, which result in menopause and many other issues.
8. Eat food with fiber, this is the way, how to rebuilt good and healthy microflora.