Chřest/asparagus

Máte rádi chřest? Pokud ho jíte, dobře děláte.

asparagus-4186334_640

Co obsahuje:
• Minerály: železo, draslík, vápník, zinek, fosfor, jód
• Vitamíny: provitamín A betakaroten, vitamín C, E, vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, kyselina pantothenová B5, kyselina listová B9, biotin B7)
• 
Účinky na tělo:
• Prevence rakoviny
• Výborný pro močové cesty a ledviny
• Čistí krev a stimuluje krvetvorbu
• Je močopudný
• Afrodiziakum
• Přispívá k detoxikaci
• Zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů
• Pozitivní vliv na fyzickou a psychickou kondici-elixír mládí

Do you eat asparagus? If you answer yes, then, it is great for your health

What it contains:
• Minerals: iron, potassium, calcium, zinc, phosphorus, iodine
• Vitamins: provitamin A betacarotene, C, E, B complex (B1, B2, B3, B6, B7 biotin, pantothenic acid B5, folic acid B9)

Effects on body:
• Cancer prevention
• Very good for urinary bladder and track
• Cleans the blood and stimulates  haematopoiesis
• Diuretic
• Afrodisiac
• Good for detoxification
• God for your skin, hair and nails
• Positive influence to your psychical and mental condition- elixir of youth